Cvicte.sk

VIDEO TRÉNING: Ideálny tréning na doma pre začiatočníkov

redakcia

Chcete sa konečne začať hýbať, ale neviete ako začať? Najmä keď ste väčšinu času doma? Potom vyskúšajte tento online tréning, vhodný aj pre začiatočníkov.

Fitness

Zdroj: Stock.Adobe.com

2. MAR 2021

Je pochopiteľné, že ak začínate s niečím novým, potrebujete pomôcť. Obzvlášť sa to týka cvičenia. Ako si vybrať z tisícov tréningov, ako jednotlivé cviky nakombinovať a ako ich robiť správne? Aby sme vám začiatky pri cvičení uľahčili, pripravili sme nasledujúci ideálny tréning na doma pre začiatočníkov.

Jednotlivé cviky vám predvedie a detailne vysvetlí profesionálna trénerka Lea Grančič. Nepotrebujete žiadne špeciálne náčinie, cvičiť môžete aj doma.

Vyskúšajte mesačný video program na domáce cvičenie pre štíhle a pevné telo SUPER BODY. V tomto video programe nájdete 28 plnohodnotných video tréningov a viac než 12 hodín cvičenia.