VIDEO TRÉNING: Cviky na pevný zadok
CVIČTE.SK
Chcete sa k peknému zadočku dopracovať hravou formou? Tak skúste tento video tréning a vybrané cviky na pevný zadok.
20. AUG 2019
Pekný, pevný zadok je presvedčivý dôkaz, že človek športuje. Okrem toho, že pevný zadok aj dobre vyzerá.
Preto sme si pre vás pripravili zopár cvikov, ktoré vám k peknému a pevném zadočku pomôžu. Ukáže vám ich trénerka Oľga Bartalská. Nezabudnite sa na začiatku rozcvičiť a na záver si dať strečing.
Tento video tréning je ukážkou z video programu na domáce cvičenie SUPER BODY 2.
V tomto video programe nájdete 16 vysoko intenzívnych HIT tréningov do 30 minút pre intenzívne spaľovanie a rysovanie.
DISKUSIA K ČLÁNKU (0)
.jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK