Cvicte.sk

VIDEO TRÉNING: Chcete mať vyrysované telo?

CVIČTE.SK

Pekné, pevné telo, po ktorom sa ľudia v saune, fitku či na kúpalisku obzrú. Je to aj váš sen? Pomôcť tomu môžete aj týmto cvikom.

Fitness

Zdroj: Pixabay.com, CC0

13. FEB 2019

Tento jednoduchý cvik vám ukáže certifikovaná trénerka Pilates a PortDeBras Helena Ballová. Spevníte a ponaťahujete pri ňom všetky dôležité svaly. A najlepšia vec - ležíte pri ňom. Veď skúste vyskúšajte sami:

Tento video tréning je ukážkou z mesačného video programu pre štíhle a pevné telo SUPER BODY.

V tomto video programe nájdete 28 plnohodnotných video tréningov pre domáce cvičenie a viac než 12 hodín cvičenia.