Cvicte.sk

VIDEO TRÉNING: Ako schudnúť z brucha - Časť 2

redakcia

Ak neustále hľadáte na internete inšpirácie, ako schudnúť z brucha, tak konečne ste našli. Prinášame vám cvik, ktorý môžete cvičiť aj doma a vaše bruško naňho zaberie.

Fitness

Zdroj: Tatiana Gernátová pre SUPER BODY

27. NOV 2018

Takmer každá žena cvičí so zámerom mať krajšie bruško. Ako ale schudnúť z brucha, keď sa potrebujete venovať deťom, práci, domácnosti...? Nuž, dá sa to aj tak, že nebudete chodiť do fitka, ale zacvičíte si efektívne cviky doma.

Pozrite si napríklad tento jednoduchý cvik, ktorý si viete zacvičiť za 5 minút aj v obývačke na koberci. Predvedie vám ho trénerka Helena Ballová.

Tento video tréning je ukážkou z mesačného video programu pre štíhle a pevné telo SUPER BODY.

V tomto video programe nájdete 28 plnohodnotných video tréningov pre domáce cvičenie a viac než 12 hodín cvičenia.