Cvicte.sk

Čo je účelom kompresných podkolienok?

Ich účelom je pomocou kompresie podporiť prietok krvi vo svaloch, čím sa zlepší výkon počas záťaže, ako aj regenerácia po záťaži. Okrem toho tlmia otrasy svalov pri športovej aktivite, čím predchádzajú svalovým zraneniam.

Kompresné podkolienky SIGVARIS SPORTS RUNNING

Na testovanie som dostal kompresné podkolienky SIGVARIS SPORTS. Pre koho sú tieto podkolienky určené? Podľa mňa pre každého, kto sa venuje športu a chce v krátkej dobe opäť maximalizovať svoju využitú energiu. Napriek vyššej úrovni kompresie sú pohodlné a je ich možné nosiť aj počas akejkoľvek inej činnosti.

Kvalita podkolienok

Kvalita je prvá vec, ktorá by vám mala prísť na myseľ pri kúpe takéhoto výrobku. Preto, že Švajčiari sú odborníkmi na kvalitu, sú tieto ponožky veľmi príjemné na dotyk, ľahko sa navliekajú na nohu a kompresiu cítite okamžite. To, čo sa mi najviac páči, je, že som v nich vôbec necítil elastan a bez kompresie by ste ich nerozoznali od obyčajných ponožiek. 

Zhodnotenie účinnosti podkolienok SIGVARIS SPORTS RUNNING

Na mňa určite fungujú. Nosil som ich dva týždne, počas a po cvičení (chôdza, beh a jazda na bicykli), a potom som tie isté pohybové aktivity vykonával bez kompresných ponožiek. Zaznamenával som si pocity bolesti a únavy pred, počas a po fyzických aktivitách a taktiež zlepšenie alebo zhoršenie výkonu. Zo záznamov môžem odvodiť nasledovné:

• SIGVARIS boli pohodlné celý deň
• nešmýkalo sa v nich
• nohy sa mi zotavovali rýchlejšie pri použití podkolienok ako bez nich
• bolesť nôh som pri používaní SIGVARIS takmer vôbec necítil a ani mi po tréningu vôbec neoťažievali

Ak teda máte vážny záujem o rýchlejšie zotavenie unavených nôh po ťažkom tréningu a podávanie lepších výkonov, tak vám môžem podkolienky SIGVARIS iba odporučiť.

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Zbavte sa boľavých chodidiel vďaka jednoduchým cvikom!

Nosia nás celý život. A my pri tom na ne zabúdame. 

 

 

7 rád, ako si vybrať bežecké topánky

Možno aj vy milujete ten pocit, keď si po ťažkom dni obujete bežecké topánky a idete načerpať nové sily práve pri behu.

 

 

6 cvikov na uvoľnenie chrbta v kancelárii

Trávite celé dni v robote? Sedíte, pracujete, hrbíte sa a na konci dňa vás bolí celý človek?