5 naj video tréningov na domáce cvičenie v roku 2020
Viete, ktoré video tréningy zaujímali čitateľov Cvičte.sk najviac v roku 2020? Chudnutie, brucho a zadok. Presne tieto témy sú zastúpené aj v 5 naj video tréningoch v roku 2020. Poďte si ich s nami zacvičiť aj vy.
5. Intenzívne kardio cviky na zadok
Na pozícii číslo 5 je video tréning pre intenzívne spaľovanie a rysovanie s dôrazom na zadoček.
4. Ultra makačka do 10 minút
Na štvrtej priečke je video tréning, ktorý ti príde vhod, ak máš na cvičenie málo času a chceš spáliť maximum.
3. Top cviky na pevný zadok
Ďalší video tréning zameraný na zadnú partiu tela, ktorý obsadil tretie miesto v rebríčku najžiadanejších tréningov.
2. Naj cviky na ploché brucho
Na druhom mieste je nasledujúci tréning s dôrazom na spevnenie brucha, ktoré patrí popri zadočku medzi najproblematickejšie partie.
1. Intenzívne HIT cviky na chudnutie
No a najobľúbenejším video tréningom roka 2020 je nasledujúce cvičenie zamerané na chudnutie.
Chcete aj vy schudnúť či vyformovať svoje telo? V tom prípade vyskúšajte naše obľúbené video programy na domáce cvičenie s tými najlepšími slovenskými trénerkami. Nájdete ich na www.eshop.cvicte.sk.
.jpg)
.jpg)
.JPG)
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK