Zapoj sa s nami do NOVOROČNEJ DETOX VÝZVY!

5 naj video tréningov na domáce cvičenie v roku 2020

redakcia

Viete, ktoré video tréningy zaujímali čitateľov Cvičte.sk najviac v roku 2020? Chudnutie, brucho a zadok. Presne tieto témy sú zastúpené aj v 5 naj video tréningoch v roku 2020. Poďte si ich s nami zacvičiť aj vy.

5 naj video tréningov na domáce cvičenie v roku 2020
Zdroj: Simona Hulmanová pre Supershape
29. DEC 2020

5. Intenzívne kardio cviky na zadok

Na pozícii číslo 5 je video tréning pre intenzívne spaľovanie a rysovanie s dôrazom na zadoček.

Pozrieť si tréning

4. Ultra makačka do 10 minút

Na štvrtej priečke je video tréning, ktorý ti príde vhod, ak máš na cvičenie málo času a chceš spáliť maximum.

Pozrieť si tréning

3. Top cviky na pevný zadok

Ďalší video tréning zameraný na zadnú partiu tela, ktorý obsadil tretie miesto v rebríčku najžiadanejších tréningov.

Pozrieť si tréning

2. Naj cviky na ploché brucho

Na druhom mieste je nasledujúci tréning s dôrazom na spevnenie brucha, ktoré patrí popri zadočku medzi najproblematickejšie partie.

Pozrieť si tréning

1. Intenzívne HIT cviky na chudnutie

No a najobľúbenejším video tréningom roka 2020 je nasledujúce cvičenie zamerané na chudnutie.

Pozrieť si tréning

Chcete aj vy schudnúť či vyformovať svoje telo? V tom prípade vyskúšajte naše obľúbené video programy na domáce cvičenie s tými najlepšími slovenskými trénerkami. Nájdete ich na www.eshop.cvicte.sk.

Video programy_640x360


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - 5 naj video tréningov na domáce cvičenie v roku 2020

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Návšteva vo fitness centre

Ako často navštevujete svoje fitness centrum?

1 krát do týždňa
2 krát do týždňa
3 a viac krát do týždňa
1 krát mesačne

Celkom hlasovalo: 2504
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.