Zapoj sa do REŠTART VÝZVY v špeciálnom predpredaji len do konca roka a získaj DARČEK ZADARMO

REŠTART VÝZVA 2025
Aktualita týždňa: Staňte sa inštruktorom a učte ľudí milovať šport!
13
FEB
Aktualita týždňa: Staňte sa inštruktorom a učte ľudí milovať šport!
Mirka

Vonku stále vládne zima, tak prečo nevyužiť čas plnohodnotne a začať jarné obdobie ako športový inštruktor? Počas nasledujúcich mesiacov sa koná viacero školení, ktoré z vás urobia certifikovaného inštruktora. Ktoré si vyberiete?

Celý článok
Fitness sektor zasiahla kríza. Prežijú rok 2013 všetky fit centrá?
Fitnes sektor zasiahla kríza. Prežijú rok 2013 všetky fitka?
12
FEB

Fitness sektor je jednou z oblastí, v ktorej si rozhodne majitelia nemôžu dovoliť zaspať na vavrínoch. Čo je u návštevníkov fitness centier obľúbené jeden rok, nemusia platiť ten nasledujúci . A v akom duchu sa podľa odborníkov ponesie rok 2013? Profesionalizácia, boj o zákazníkov nízkou cenovou ponukou v porovnaní s ponúkanými službami, alebo snaha malých 'fitiek' udržať si miesto na trhu. To sú najčastejšie prognózy odborníkov pre tento rok.

Poznáme výhercu súťaže o permanentku Slender Life
Súťažte a vyhrajte permanentku na cvičenie so strojmi Slender Life
12
FEB

Chcete vyskúšať cvičenie na strojoch Slender Life, ktoré cvičia takmer za vás? Tí, ktorí ste sa zapojili do našej súťaže, mali ste možnosť vyhrať permanentku na desať cvičení. Poznáme meno výhercu.

Vhodné cvičenia pre seniorov a ľudí v zrelom veku
Mirka
Vhodné cvičenia pre seniorov a ľudí v zrelom veku
11
FEB

Čím je človek starší, tým viac je dôležitá fyzická aktivita. Šport odďaľuje príznaky starnutia, pomáha zvládať choroby a bolesť, dodáva energiu a pozitívnu náladu. Okrem pestrej ponuky športov pre ľudí v zrelom veku prinášame aj postrehy certifikovanej Zumba inštruktorky, Petry Lackovej.

| Počet komentárov: 1
Aktualita týždňa: Chessboxing kombinuje boj a logické myslenie!
Mirka
Aktualita týždňa: Chessboxing kombinuje boj a logické myslenie!
6
FEB

Rok 2003 bol pre Chessboxing prelomový, pretože sa tento šport zapísal do povedomia ľudí na prvých majstrovstvách sveta v Amsterdame. Boxeri v ringu predviedli nielen fyzickú zdatnosť, ale aj logické myslenie pri partičke šachu.

Keď vytrváte, úspech sa dostaví
Keď vytrváte, úspech sa dostaví
5
FEB

Na ceste za úspechom je potrebné zdolať viacero prekážok. Dobrou správou je, že počas tejto cesty nastanú okamžiky, kedy sa vaša vynaložená námaha začne vyplácať a úspech zhmotňovať. Sme radi, že sme takého obdobie, s Vašom pomocou, zažili práve začiatkom roka.

Odborná konferencia o športe a zdraví začína o pár dní
Odborná konferencia o športe a zdraví začína onedlho
5
FEB

Aktívni športoví nadšenci, ale aj tí, ktorí s cvičením len začínate, dávajte pozor. Onedlho sa bude konať ďalší ročník konferencie Aby šport nebolel, kde máte možnosť získať zaujímavé a odborné informácie. Srdečne vás na túto akciu v role mediálneho partnera pozývame.

Úžasné! 86 ročná gymnastka cvičí na kladine
Úžasné! 86 ročná gymnastka cvičí na kladine
5
FEB

Vo vysokom veku sa mnoho krát nedá hovoriť o športových výkonoch. Bol by v tom ale pes zakopaný, keby neexistovali výnimky. Jednou z nich je aj 86 ročná pani gymnastka, ktorá je stále aktívna a ladne cvičí na kladine. Neveríte?

Stroje, ktoré cvičia za vás
Jana Šimkovičová
Stroje, ktoré cvičia za vás
1
FEB

Vieme, že zázračná tabletka ani zázračný prístroj z reklamy nefunguje. Žiaden stroj nebude za nás cvičiť. Ale aj tak, čo keby ste si pri cvičení pomohli strojmi, ktoré cvičia takmer za vás?

Základné pravidlá fitness tréningu pre mužov
Mirka
Základné pravidla fitness tréningu pre mužov
30
JAN

Na čo by mali muži myslieť skôr, ako sa vydajú do posilňovne? Spýtali sme sa trénerky II. stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji Moniky Korbovej.

Ako by mal vyzerať základný tréning pre ženy
Mirka
Začíname cvičiť v posilňovni alebo ako by mal by mal vyzerať základný tréning pre ženy
23
JAN

Chystáte sa do fitcentra a máte v hlave tisíce otáznikov? Zopár dôležitých otázok vám pomôžeme vyriešiť vďaka diplomovanému kondičnému trénerovi Eduardovi Polakovičovi z Centra zdravia a výživy ONLIFE.

| Počet komentárov: 2