BOSU® CORE DIPLOM
Dátum konania: 15.2.2014
O podujatí
Charakter:
• základy cvičení s BOSU® BALANCE TRAINER
Náplň:
• principy posilení hlubokého stabilizačního svalového systému těla s originálním výrobkem BOSU® BALANCE TRAINER
• zdravotní aspekty výstavby CORE – centra těla (hluboký stabilizační systém) pro začátky s BOSU® BALANCE TRAINER
• principy a rozbory při posilování s BOSU® BALANCE TRAINER
• uvedení zásobníku posilovacích cvičení a jejich variací pro CORE lekce s BOSU® BALANCE TRAINER
• správný nácvik posilování břišního svalstva v kombinaci se zádovými svaly s BOSU® BALANCE TRAINER dle metody CORE - PILATES INSTITUTE® a Corewellnes
Poznámka:
•navštivte stránky www.bosufitness.cz
Cena zahrnuje:
• skripta
• certifikát o absolvování kurzu
Kontaktné údaje organizátora
Meno: FACE
Priezvisko: FITNESS
Email: jana@faceczech.cz
Telefón (mobil): +420 251 613 085
Web: www.facefitness.cz