Sportterster - pouzivate?
Založil fatrunner6 poslať správu
Mate niekto skusenosti alebo odkaz na literaturu s vyuzivanim sporttestera merajuceho srdcovu frekvenciu pri chudnuti?
Ja som sa teraz dostal k jednej brozurke, ktora popisuje dolezitost traningu az na urcitych aerobnych prahoch z hladiska spalovania tukov. Zvazujem, ze by som si nieco taketo kupil aj s GPS pre zaznam vsetkeho co robim, beh, bike, inline. Riesim to uz dlhsi cas, ale len z pohladu bilancie prijmu a vydaja energie. O dolezitosti sledovania srdcoveh tepu a urcitej hodnoty pri treningu som nevedel.Pridať diskusiu medzi obľúbené
Nový príspevok
Liška Eliška
12.9.2011 12:24
Mna by to tiez zaujimalo, som sa s tym nestretla doteraz. A kolko potrebujes zhodit? ak to nie je tajomstvo ?