BOSU® ve FITNESS - WORKSHOP
Charakter
•posilování jednotlivých svalových skupin v posilovně s použitím
BOSU® BALANCE TRAINER
Náplň
•teorie zapojení core na BOSU® BALANCE TRAINER
•cviky s kladkami a BOSU® BALANCE TRAINER
•cviky s jednoručními činkami a BOSU® BALANCE TRAINER
•cviky s velkou činkou a BOSU® BALANCE TRAINER
•cviky na multipressu a BOSU® BALANCE TRAINER
•a další…
Poznámka
podmínka pro absolvování programu
•pouze pro absolventy workshopu BOSU® CORE DIPLOMU
•pokud workshop BOSU®core nemáte nutno domluvit telefonicky nebo mailem
Cena zahrnuje
•certifikát o absolvování kurzu