Fitness - Cvičte.sk

Zvoľte stranu: Predchádzajúca strana 721-728 | 729-731

31
JUL

Mirka

Sauna po namáhavom cvičení. Voňavá a uvoľňujúca masáž. Bublinkový kúpeľ. No dokonalé. Bohužiaľ, nie všetci máme rovnaké možnosti, ako relaxovať po tréningu. V malých mestách a dedinkách panuje síce nerušený pokoj, ale spôsobov relaxácie po cvičení je menej ako vo veľkých mestách. V každom prípade existujú. Ako teda relaxovať po športe v meste a na dedine?

Celý článok

Buďte aktívni! Nevzdajte sa športu ani na dovolenke!

Mirka

31
JUL

adidas

Pozeráte jeden katalóg za druhým. Porovnávate ponuky cestovných kancelárií na webe, no bez úspechu. Jediné, čo viete presne, je, že tohtoročná dovolenka musí byť výnimočná. Plná dobrodružstva a šťastných chvíľ.

Pitný režim počas tréningu: Piť, alebo nepiť?

Mirka

30
JUL

adidas

Voda. Nenahraditeľná súčasť ľudského tela. Podieľa sa na regulovaní telesnej teploty, pomáha vyživovať ľudské bunky a odstraňovať z tela toxíny. Dostatočný prísun tekutín má každý vo svojich rukách. Počas celého dňa. Ako je to s pitným režimom počas tréningu?

Zvoľte stranu: Predchádzajúca strana 721-728 | 729-731