Vyformuj si telo do plaviek v BIKINI VÝZVE!

Zlomená ruka - co robit?

Ach ludia, mne sa podarilo zlomit si ruku. A to prave vo chvilu, ked sami drilo pravidelne cvicit a dokonca som dala za posledne tyzdne dole 3 kila :) Teraz sa bojim, ze to znovu priberiem. Co by ste mi poradili, co mam robit? Co by som mohla cvicit so zlomenou rukou ? Vdaka za kazdy nazor :)

Pridať diskusiu medzi obľúbené

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

cuketka
cuketka
 30.6.2020 14:22

urcite najdes aj nejake nenarocne cviky,hlavne asi nic na hornu cast tela, ja som mala zloemnu klucnu kost tak som sa sustredila na zadok a stehna :D super je naprikla odporova guma, s nou sa da aj po sediacky a fakt namahas len dane partie...inak na rychlejsie zotavenie ti odporucam wobenzym, bola som fit este skor, ako predpovedali lekari :)

 
Be Fit
Be Fit
 26.8.2011 9:22

Jak rozmyslam, tak rozmyslam , asi ti ostava len behanie :( aj to davaj pozor na ruku, aby si si este viac neublizila

 
Dance4U
Dance4U
 22.8.2011 21:25

juuj tak to mas tazke. Nic okrem chodenia a behanie ma nenapada. Asi budes musiet vydrzat smajlik - 19

 
Alica
Alica
 21.8.2011 9:53

Mna napada, ze mozes behavat, na to ruky az tak nepotrebujes smajlik - 8

 

Návšteva vo fitness centre

Ako často navštevujete svoje fitness centrum?

1 krát do týždňa
2 krát do týždňa
3 a viac krát do týždňa
1 krát mesačne

Celkom hlasovalo: 2519
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.