Vyformuj si telo do plaviek v BIKINI VÝZVE!

Ako schudnut co najrychlejsie!!!

Založil Liška Eliška poslať správu
Cauko ludia, moje novorocne predsavzatie je zacat pravidelne cvicit, aby som schudla normalne. Ale kedze mam pred plesom, o mesiac, tak by som potrebovala dat dole co najskor 7 kileciek. Poradte prosim, ako !!!! dakujem :)

Pridať diskusiu medzi obľúbené

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

Evita22
Evita22
 7.11.2019 20:32

ivkuska258: Ako pises, tabletky a rozne 2-3 dnove detoxy su naozaj pre telo sok a zloba. Prodietixom som si presla sama, dietu hodnotim pozitivne, dobra chut, skvely vysledok, jojoefekt sa nedostavil (ale neslo o nejaku markatntnu zmenu xy desiatok kg, skor o upravu).

 
ivkuska258
ivkuska258
 9.7.2019 21:51

Zalezi, co je v ponimani cloveka rychlo, ak chce niekto schudnut za tyzden xy kil, je to nezmysel a len si uskodi, ak chce schudnut rychlo a je pre neho rychly casovy usek napr 1-2 mesiac, odporucam pozriet prodietix.sk.. ale hlavne sa vyhnut roznym tabletkam a pripravkom, ktore slubuju modre z neba a stoja nezmyselne extremy.

 
Liška Eliška
Liška Eliška
 11.1.2012 10:25

Tak ja viem, ze to nie je idealny stav a priebeh chudnutia. Ale momentalne nieje ina moznost, saty nepustia :) Zase si neviem predstavit jest cely tyzden len ovocie. Nema niekto iny tip? :)

 
miruska227
miruska227
 10.1.2012 7:29

Ešte som chcela dodať, že rýchlym chudnutím stratíš len vodu a svaly, tuk ti ostane. Na druhej strane sa ovocím môžeš prečistiť a brať to ako začiatok nového životného štýlu.

 
miruska227
miruska227
 10.1.2012 7:26

Možno to nie je tak ťažké ako nezdravé. Ja som raz v živote držala diétu, keď som 7 dní jedla len ovocie. Schudla som super, ale rátaj s tým, že to naberieš naspäť. Takéto rýchle chudnutie prináša vždy jo-jo efekt. Radšej by som sa zmierila na nejaký čas so 7 kilami navyše a začala chudnúť pomaly, ale s trvalým efektom. Daj vedieť ako si sa rozhodla.

 

Návšteva vo fitness centre

Ako často navštevujete svoje fitness centrum?

1 krát do týždňa
2 krát do týždňa
3 a viac krát do týždňa
1 krát mesačne

Celkom hlasovalo: 2519
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.