Vyformuj sa do plaviek za 28 dní v BIKINI VÝZVE

5 tipov na chutnú a rýchlu slanú desiatu

redakcia

Akú desiatu pripraviť deťom do školy, aby bola aj zdravá, aj chutná, aj sa na ňu tešili? Skúste týchto 5 tipov nielen na chutnú, ale aj rýchlu desiatu v slanej verzii.

5 tipov na chutnú a rýchlu desiatu
Zdroj: AdobeStock
20. JAN 2022

Štavnaté fit burito

Toto jedlo si bez problémov zabalíte na výlet alebo na cesty. Naviac si tento recept od Diany Hágerovej môžete upravovať podľa toho čo máte najradšej, alebo toho, čo vám dá chladnička.

Štavnaté fit burito

Pozrieť si recept

Bryndzový slaný koláč so špargľou

Špargľová a bryndzová sezóna je v plnom prúde. Keď neviete, čo s nimi, vyskúšajte tento skvelý fit koláč.

Bryndzový slaný koláč so špargľou

Pozrieť si recept

Mrkvovo-karfiolová pizza

Máte radi pizzu, ale hľadáte zdravšiu alternatívu? Tú nasledujúcu si pripravíte jednoducho do 30 minút, z bežne dostupných surovín. Zdravý a chutný základ pizze si môžete ozdobiť podľa svojho želania.

Mrkvovo-karfiolová pizza

Pozrieť si recept

Karfiolové mafiny s jarnou cibuľkou

Chutné, zdravé a s príchuťou jari. Práve také sú karfiolové mafiny.

Karfiolové mafíny s jarnou cibuľkou

Pozrieť si recept

Domáci šťavnatý chlebík bez múky

Máte chuť na dobrý, a pritom zdravý chlebík, napríklad po tréningu? Potom vyskúšajte tento jednoduchý a rýchly recept, vhodný aj pre ľudí intoleranciou na laktózu.

Domáci šťavnatý chlebík bez múky

Pozrieť si recept

Hľadáte ďalšie chutné a rýchle fit recepty (nielen) na desiatu? Vyberte si obľúbené kuchárske knihy z produkcie Supershape. Nájdete v nich jednoduché a pritom výborné jedlá do 30 minút od top slovenských trénerov a známych osobností.

Knihy_ZR1_ZR2_NK_16-9


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - 5 tipov na chutnú a rýchlu slanú desiatu

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Návšteva vo fitness centre

Ako často navštevujete svoje fitness centrum?

1 krát do týždňa
2 krát do týždňa
3 a viac krát do týždňa
1 krát mesačne

Celkom hlasovalo: 2553
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.