VIDEO TRÉNING: Cviky na pevný zadok

CVIČTE.SK

Chcete sa k peknému zadočku dopracovať hravou formou? Tak skúste tento video tréning a vybrané cviky na pevný zadok.

VIDEO TRÉNING: Cviky na pevný zadok
Zdroj: Stocksnap.io, CC0
20. AUG 2019

Pekný, pevný zadok je presvedčivý dôkaz, že človek športuje. Okrem toho, že pevný zadok aj dobre vyzerá.

Preto sme si pre vás pripravili zopár cvikov, ktoré vám k peknému a pevném zadočku pomôžu. Ukáže vám ich trénerka Oľga Bartalská. Nezabudnite sa na začiatku rozcvičiť a na záver si dať strečing.

Tento video tréning je ukážkou z video programu na domáce cvičenie SUPER BODY 2.

V tomto video programe nájdete 16 vysoko intenzívnych HIT tréningov do 30 minút pre intenzívne spaľovanie a rysovanie.

Banner_Super Body 2_1200x600


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - VIDEO TRÉNING: Cviky na pevný zadok

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Návšteva vo fitness centre

Ako často navštevujete svoje fitness centrum?

1 krát do týždňa
2 krát do týždňa
3 a viac krát do týždňa
1 krát mesačne

Celkom hlasovalo: 2309
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.