Zapoj sa s nami do DETOX VÝZVY!

VIDEO TRÉNING: 10-minútová intenzívka bez činiek

redakcia

Aj za desať minút sa dá zvládnuť intenzívny tréning. Jeden taký vám teraz ponúkame v 10-minútovej intenzívke bez činiek.

VIDEO TRÉNING: 10-minútová intenzívka bez činiek
Zdroj: Stock.Adobe.com
2. FEB 2021

Na cviky, ktoré sú v nasledujúcom tréningu, nepotrebujete žiadne náčinie. Pracujete len s vlastným telom, pričom doprajete energiu svalom aj kondičke.

10-minútová intenzívka bez činiek je tréning, ktorým vás prevedenie profesionálna trénerka Oľga Bartalská. Nezabudnite sa na úvod rozcvičiť a na záver si dať uvoľňujúci strečing.

Tento video tréning je ukážkou z video programu na domáce cvičenie SUPER BODY 2.

V tomto video programe nájdete 16 vysoko intenzívnych HIT tréningov do 30 minút pre intenzívne spaľovanie a rysovanie.

Banner_Super Body 2_1200x600


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - VIDEO TRÉNING: 10-minútová intenzívka bez činiek

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Návšteva vo fitness centre

Ako často navštevujete svoje fitness centrum?

1 krát do týždňa
2 krát do týždňa
3 a viac krát do týždňa
1 krát mesačne

Celkom hlasovalo: 2508
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.