Zvoľte stranu: 1-11 | 12-22 | 23-33 | 34-44 | 45-55 | 56-66 | 67-77 | 78-88 | 89-99 | 100-110 | Ďalšia strana
Iveta Hauserová: Cítiš sa nedocenený? Prihlás sa do súťaže FIT LEADER
20
FEB
Iveta Hauserová: Cítiš sa nedocenený? Prihlás sa do súťaže FIT LEADER
Veronika Shoebridge

Je členkou poroty v súťaži FIT LEADER, v ktorej sa súťaží o najlepšieho slovenského trénera. 

Celý článok
Nezabúdajte precvičovať „core“. Tieto cviky sú tie pravé
Nezabúdajte precvičovať „core“. Tieto cviky sú tie pravé
17
FEB

V poslednej dobe sa stalo veľmi obľúbeným precvičovanie „core“. Ľudia si však pod týmto pojmom predstavujú iba priamy brušný sval a zabúdajú na ďalšie svaly.

Nový cvik na zadok? Vyskúšajte kmitanie na stranu
Nový cvik na zadok? Vyskúšajte kmitanie na stranu
15
FEB

Určite každá žena túži po peknom, pevnom a vypracovanom zadku. Avšak veľakrát sa stane, že sa celý proces zabrzdí kvôli jednotvárnemu tréningu, v ktorom sa striedajú iba základné cviky.

Súťaž FIT LEADER odštartovala!
Kamil Šimkovič
Súťaž FIT LEADER odštartovala!
13
FEB

Teší náš obrovský záujem, ktorý súťaž FIT LEADER vyvolala ešte skôr, než začala. Rozhodli sme sa preto ďalej nečakať a spustiť ju!

FIT LEADER vznikol, aby pomáhal
Jana Šimkovičová
FIT LEADER vznikol, aby pomáhal
13
FEB

V súťaži FIT LEADER sa spojilo viacero známych osobností a partnerov, aby podporili jednu myšlienku – oceniť trénerov na Slovensku, pretože veria, že si to zaslúžia.

VIDEO: Fit po päťdesiatke? Dá sa to!
Michal Čabai
VIDEO: Fit po päťdesiatke? Dá sa to!
10
FEB

Motivačná trénerka Zora Ochodnická je dôkazom toho, že aj po 50-tke môžeme mať postavu ako lusk. Ako to robí?

Pre akčné dievčatá: S bosu si dáš poriadne do tela
Pre akčné dievčatá: S bosu si dáš poriadne do tela
10
FEB

Nudia ťa klasické drepy, výpady či „brušáky“? Cvič ich s cvičebnou pomôckou bosu. Získaš krajšie, pevnejšie a príťažlivejšie telo a aj sebavedomie. 

Peter Kulich: Ľudia sa nechcú kŕmiť prázdnymi kalóriami
redakcia
Peter Kulich: Ľudia sa nechcú kŕmiť prázdnymi kalóriami
9
FEB

Tvrdia, že ich produkty sú zdravé, chutné a zároveň funkčné. Je vôbec možné, aby slovenská firma obsiahla všetky tieto kritériá vo svojich produktoch? 

Mám prirodzene objemnejšie lýtka. Dá sa to skorigovať cvičením?
Mám prirodzene objemnejšie lýtka. Dá sa to skorigovať cvičením?
8
FEB

Ak patríte k ľuďom s objemnejšími lýtkami, určite nie ste práve nadšení (hlavne čo sa týka žien).

Netrápte svoje kĺby nesprávnym cvičením
Netrápte svoje kĺby nesprávnym cvičením
6
FEB

Cvičenie je dobré pre naše srdce, pomáha pri chudnutí a poskytuje mnoho výhod súvisiacich so zdravím. 

Správne dýchanie pri tréningu je dôležité
Správne dýchanie pri tréningu
3
FEB

Hoci je mu venuje málo pozornosti, dýchanie je kritickou zložkou úspešného tréningu. 

Zvoľte stranu: 1-11 | 12-22 | 23-33 | 34-44 | 45-55 | 56-66 | 67-77 | 78-88 | 89-99 | 100-110 | Ďalšia strana

Podujatia

ďalšie ponuky
Vložiť podujatie môžu len registrovaní užívatelia.
Registrovať | Prihlásiť
Návšteva vo fitness centre

Ako často navštevujete svoje fitness centrum?

1 krát do týždňa
2 krát do týždňa
3 a viac krát do týždňa
1 krát mesačne

Celkom hlasovalo: 1101
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.