Zvoľte stranu: 1-11 | 12-22 | 23-33 | 34-44 | 45-55 | 56-66 | 67-77 | 78-88 | 89-99 | 100-110 | Ďalšia strana
Bicykle_Deti
28
JUN
Zábava pre celú rodinu - cyklistická túra
Advertoriál

Letné prázdniny sa nezadržateľne blížia a vy nechcete aby ich vaše deti strávili pri počítači, za televízorom či inou zábavkou 21. storočia?

Celý článok
Cvik pre každý tréning - zhyby
Cvik pre každý tréning - zhyby
26
JUN

Ide o jeden z najefektívnejších cvikov ako pre začiatočníkov, tak aj pre pokročilých. Keďže však zhyby patria medzi náročné cviky, tak sa im ľudia často vyhýbajú. Tým však prichádzajú o komplexné posilnenie chrbtových svalov, ale aj bicepsov a svalov predlaktia.

Ocenili najlepších trénerov Slovenska
CVIČTE.SK
Ocenili najlepších trénerov Slovenska
22
JUN

Súťaž FIT LEADER 2018 pozná svojich víťazov. Tí si za prítomnosti 150 pozvaných hostí prevzali ocenenia.

Motivujte sa k pohybu vďaka fitness náramku!
Advertoriál
Motivujte sa k pohybu vďaka fitness náramku!
1
JUN

Každý aktívny, ale i rekreačný športovec ocení pomocníka v podobe fitness náramku alebo hodiniek, ktoré budú akýmsi monitorom denných aktivít.

Kedy si dať proteínový shake
Kedy si dať proteínový shake
30
MÁJ

Proteíny telo potrebuje, inak sa svalov nedočkáte. Kedy si však dať taký proteínový shake? Ráno, večer, po tréningu?

Funkčný tréning spevní celé telo
Veronika Shoebridge
Ženy, počuli ste už o funkčnom tréningu?
29
MÁJ

Viete používať svoje telo? Viete sa rýchlo zohnúť, ak vám niečo padá, preskočiť nízky plot, ak sa ponáhľate alebo zdvihnúť do okna, ak ste si zabudli kľúče? Práve takéto praktické veci učí funkčný tréning.

Kedy používať bandáže pri športe
Ako správne používať bandáže
28
MÁJ

Ak športujete, vyskytnú sa situácie, keď si potrebujete pomôcť bandážami. Preto je veľmi vhodné tejto téme venovať zvláštnu pozornosť.

Fotopostup: Zacvičte si powerjogu
Adela Jasenovcova
Fotopostup: Zacvičte si powerjogu
17
MÁJ

Zacvičte si spolu s nami obľúbenú powerjogu podľa profi fotografií aj s popisom. Joga hýbe svetom, pripojte sa aj vy k celosvetovému trendu a vyformujte si krásnu postavu nielen do plaviek.

Vysadnite na bicykel. Je jedno, akú máte kondičku
CVIČTE.SK
Vysadnite na bicykel. Je jedno, akú máte kondičku
9
MÁJ

Cyklisti majú zmenšenú úmrtnosť na rakovinu o 41%, výskyt rakoviny je u nich menší o 45% a srdcových problémov o 46%. "Bicyklovanie je jeden zo športov, ktorý môže robiť každý bez rozdielu veku. Od detí, ktoré sú schopné chodiť, až po seniorov," vysvetľuje tréner Tibor Mišutka. Na bicykel a jeho pozitívne účinky sme sa preto pozreli bližšie.

Jedlo pre mňa znamená prísun energie
Jedlo pre mňa znamená prísun energie
8
MÁJ

Petra Fašungová je mladé žieňa, ktoré ale dokáže veľké veci. Ako profesionálna bežkyňa reprezentuje Slovensko na mnohých športových podujatiach, a to veľmi úspešne. O svoje skúseností sa delí aj so svojimi klientmi ako ich trénerka. Prešla si mnohými smermi v stravovaní, aby zistila, čo jej najviac sedí. Skúšala dovtedy, kým nezistila, aká strava má pre ňu najväčší význam. A práve to ma zaujímalo.

Hlasujte v súťaži FIT LEADER a vyhrajte bicykel či ďalšie skvelé ceny
Jana Šimkovičová
Foto_Bicykel_Kellys_Cross_Woman
7
MÁJ

Hlasovaním podporíte svojho favorita a ešte môžete vyhrať aj množstvo hodnotných cien od partnerov súťaže FIT LEADER, ako napríklad novučičký bicykel od KELLYS či najnovšie tenisky adidas SOLARBOOST.

Zvoľte stranu: 1-11 | 12-22 | 23-33 | 34-44 | 45-55 | 56-66 | 67-77 | 78-88 | 89-99 | 100-110 | Ďalšia strana
Návšteva vo fitness centre

Ako často navštevujete svoje fitness centrum?

1 krát do týždňa
2 krát do týždňa
3 a viac krát do týždňa
1 krát mesačne

Celkom hlasovalo: 1945
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.